La nostra è un’era nella quale tutti parlano di prevenzione. Si fanno Programmi, Linee Guida, Comitati Etici, ma una prevenzione in tempo utile, efficace e che dia i risultati attesi a medio e lungo termine, non è stata concretamente attuata nonostante il tanto parlare. L’evoluzione della vita e della società tutta, nella affannosa ricerca del […]
di Pasquale Zumbo Una bracciata dopo l’altra, a fendere le onde, per superare ogni corrente avversa, ogni difficoltà. Il nuoto diventa così perfetta metafora di vita e di rinascita per Simona D’Andrea, nuotatrice di 14 anni con diabete, che ha partecipato alla 55esima Traversata dello Stretto di Messina classificandosi terza nella categoria ‘ragazzi femmine’. […]
Le patologie croniche come il diabete hanno un’unicità rispetto alle altre, indipendentemente dalla gravità e dalla complessità della cura. La loro diagnosi sancisce un punto di non ritorno, un cambiamento radicale nella persona che in un certo senso inizia una nuova vita, che per quanto oggi sia molto più facile da gestire, sarà di certo […]
L’educazione terapeutica rappresenta uno degli strumenti più efficaci nel sostegno alla gestione consapevole e responsabile della malattia per la persona con il diabete. Essa rappresenta un processo continuo, dinamico e incentrato sui bisogni della persona. Il continuo progredire delle tecnologie ha portato il paziente a profonde trasformazioni in termini di miglioramento della qualità di vita. […]
La Terapia Alimentare nella persona con diabete mellito deve assicurare degli obiettivi nutrizionali che lo aiutino a mantenere a target la glicemia, vediamo di cosa si tratta: Mantenere costante il valore della Glicemia, evitando picchi glicemici post-prandiali; assicurare un idoneo apporto di Carboidrati senza scendere sotto la dose giornaliera di 150 grammi, posizionando la quota […]
Mantenere attivo il funzionamento del proprio metabolismo corporeo è fondamentale non solo per chi vuole perdere peso, ma anche per chi vuole mantenersi in forma e invecchiare in salute. Innanzitutto andiamo a precisare cosa è il metabolismo è quel processo di assorbimento ed espulsione che seleziona ciò che è utile come nutrimento e ciò che va invece espulso perché non […]
Hai casi di Diabete in famiglia? Occhio ai sintomi, per evitare che venga anche a te. Ecco come imparare a riconoscerli Attualmente quasi 3,4 milioni di italiani hanno una diagnosi di diabete ( un altro milione è malato ma non sa di esserlo), e si stima che questi numeri siano destinati a salire per […]
Come gestire in autonomia e consapevolezza l’insulina ai pasti La Conta dei Carboidrati (CHO counting) e’ un metodo di pianificazione del pasto che si basa sulla conta della quantità dei CHO da consumare a ciascun pasto. PRINCIPI DEL METODO I Carboidrati sono la principale componente dell’alimentazione che influenza la glicemia (livello di glucosio […]
Il diabete di tipo 2 è una patologia caratterizzata dalla presenza di livelli elevati di glucosio nel sangue (iperglicemia). La sua eziologia e multifattoriale, ovvero e determinata da più cause che interagiscono tra loro, come la predisposizione genetica e l’azione di fattori ambientali. Tra i fattori ambientali che possono favorire l’insorgenza di diabete ricordiamo Il […]
“ …E Gesù promise vita migliore all’uomo. E io che sono dalla sua parte sono d’accordo con Lui ma mi sembra che si sia dimenticato di insegnarci un piccolo sistema per vivere quaggiù”. Le parole virgolettate sono una sorta di sintesi della canzone Procissao (Processione) di Gilberto Gil uno dei massimi autori della musica brasiliana […]